5 симптомов, при которых стоит провериться на сахарный диабет
Диабет второго типа развивается медленно, и долгое время может не давать ярких симптомов. Многие годами не догадываются, что уровень глюкозы уже нарушен. Но организм всегда дает сигналы — важно уметь их слышать. Вот 5 частых признаков, при которых стоит пройти обследование:
- Постоянная жажда и сухость во рту. Когда глюкоза повышается, тело пытается вывести ее через мочу. Отсюда — обезвоживание, жажда, сухие губы и ощущение, будто всё время хочется пить.
- Частое мочеиспускание, особенно ночью. Это не всегда про почки или цистит. Организм стремится избавиться от избытка сахара — и активирует выведение жидкости.
- Усталость и сонливость после еды. Если после еды вас всё время тянет в сон — это может быть реакцией на резкий скачок и падение глюкозы. Уровень сахара нестабилен → энергия нестабильна → мозг в «тумане».
- Резкие приступы голода и тяга к сладкому. Когда клетки не могут нормально усваивать глюкозу, мозг продолжает требовать еду — особенно углеводы. Это может быть симптомом скрытой инсулинорезистентности.
- Размытое зрение и частые воспаления кожи. Повышенная глюкоза влияет на сосуды глаз, а также снижает иммунную защиту кожи — могут появляться фурункулы, долго не заживающие ранки, высыпания.
Даже один-два из этих симптомов — повод сдать глюкозу натощак, инсулин и гликированный гемоглобин. Диагноз не ставят по самочувствию, но тело может предупреждать раньше анализов. А вы проверялись на уровень сахара в этом году?
Об авторе
