РАБОТА КИШЕЧНИКА
Кишечник играет немало значимых ролей в состоянии нашего здоровья в целом, но у него всего несколько рабочих задач:
- Расщеплять съеденную пищу.
Расщепление и переваривание съеденной пищи с помощью нормального количества желудочного сока, пищеварительных ферментов и желчи.
- Усваивать только полезные вещества.
Всасывание (через барьерную оболочку толщиной в одну клетку) только тех веществ, которые нужны для правильного питания организма, в частности аминокислот, жиров, сахаров, витаминов и минералов.
- Не впускать вредные вещества
Усваивая незаменимые для жизни нутриенты, кишечник должен предотвращать всасывание (блокировать или нейтрализовывать) вредных токсинов, микробов и химикатов.
- Создавать новые вещества
Бактерии, живущие в кишечнике (пятьсот различных видов), производят витамины и целебные вещества, являющиеся частью его экосистемы.
- Защищать организм
Иммунная система кишечника — лимфоретикулярная ткань выполняет 60% всей иммунной работы в организме. Лимфоретикулярная ткань расположена сразу за его всасывающей стенкой (той самой толщиной в одну клетку).
Это большая работа. И все должно работать без сучка без задоринки: чтобы мы получили необходимые питательные вещества, чтобы иммунная система находилась в состоянии баланса и чтобы детоксикация была адекватной.
Мозг непосредственно «переживает» все, что происходит в кишечнике: благодаря реакциям нервной системы, иммунной активности, цитокинам и разнообразным вредным веществам, всасываемым в кишечнике.
Признавая важность этого органа, все же мало кто из людей воспринимает кишечник как место средоточия здоровья и счастья. Кто бы мог подумать, что многие проблемы рождаются в кишечнике?
Когда речь заходит о кишечнике, большинство врачей и ученых упускают из виду то, что лежит у нас перед носом, поскольку мы ищем решения не в том месте.
Об авторе
