Жизнь человека как процесс развития: Периоды жизни
Жизнь человека можно рассматривать как постоянный процесс развития, который имеет свои периоды. Существует несколько систем периодизации: они отражают физические, психические и социальные аспекты жизни.
В медицине же периодизация опирается на соответствующие возрасту анатомические и физиологические особенности организма.
Ребенок
- Период новорождённости: первые 4 недели
- Грудной период: от 4 недель до 1 года
- Раннее детство: 1—3 года
- Дошкольный возраст: 3 года — 6—7 лет
- Младший школьный возраст: 6—7 — 10/12 лет
- Подростковый период:
- девочки: 10 — 17—18 лет
- мальчики: 12 — 17—18 лет
Взрослый человек
- Юношеский период
- юноши: 17 — 21 год
- девушки: 16 — 20 лет
- Зрелый возраст (1 период)
- мужчины: 21—35 лет
- женщины: 20—35 лет
- Зрелый возраст (2 период)
- мужчины: 35—60 лет
- женщины: 35—55 лет
- Пожилой возраст: 55-60—75 лет
- Старческий возраст: 75—90 лет
- Долгожители: 90 лет и более
Предложения ВОЗ по периодизации
- 18-44 лет — молодой возраст
- 45-59 лет — средний возраст
- 60-74 года — пожилой возраст
- 75-90 лет — старческий возраст
- Старше 90 лет — долгожители
Но когда люди слышат о возрастном периоде 75-90 лет, то у них сразу возникают негативные эмоции.
А что если изменить взгляд на этот период жизни? Во всех системах он называется старческим. Я же предлагаю назвать его периодом мудрости в системе биохакинга: проживайте этот этап как человек с опытом и большим количеством знаний.
А какие эмоции вызывает у вас этот период жизни?
Об авторе
