Из-за сладких напитков у мужчин выпадает больше волос
Хочу поделиться результатами недавнего исследования, опубликованного в журнале Nutrients. Оно проводилось в Китае с января по апрель 2022 года. В нем приняли участие 1951 мужчина в возрасте от 18 до 45 лет. Ученым удалось установить, что вероятность облысения на 30% выше у мужчин, которые регулярно пили энергетические напитки и подслащенные кофе и чай. Были те, кто употреблял более одного сладкого напитка в день — у них вероятность выпадения волос выше на 42% по сравнению с теми участниками, которые не употребляли напитки с высоким содержанием кофеина и сахара. Некоторые участники исследования уже были с проблемой выпадения волос. Они признались, что выпивают в среднем 12 подслащенных напитков каждую неделю. Вообще, если человек употребляет сахар, то это все еще и сопровождается чрезмерным употреблением жиров. А такое питание тоже часто связано с выпадением волос. При этом ученые в этом же исследовании даже корректировали участникам частоту потребления масел, жиров, жареной пищи. И все равно связь между сладкими напитками и выпадением волос была значительной. Так что мы в любом случае видим четкую взаимосвязь в этом вопросе.
Полезный эксперимент? Отправьте пост тем, кто страдает выпадением волос. Возможно, им стоит сократить употреблением подслащенных напитков!
Об авторе
