Противопоказания к флоат-камере
Даю вам сразу на будущее эту информацию, если захотите попробовать флоатинг.
Процедура противопоказана людям с инфекционными заболеваниями, заболеваниями уха, серьезными заболеваниями сердца, с эпилепсией, а также людям с открытыми ранами и повреждениями кожи. Открытые раны, даже самые мелкие, могут стать источником инфекции как для самого человека, так и для воды в камере, что недопустимо для поддержания стерильности. Серьезные сердечные заболевания требуют обязательной консультации с кардиологом, так как изменение кровяного давления и пульса во время релаксации может быть рискованным. Эпилепсия является абсолютным противопоказанием из-за риска спровоцировать приступ в условиях сенсорной депривации. Заболевания уха, такие как отит, также исключают возможность флоатинга, чтобы избежать усугубления состояния.
Если наблюдаетесь у психотерапевта и принимаете психотропные лекарства, проконсультируйтесь с врачом перед процедурой. Это связано с тем, что глубокое расслабление и измененное состояние сознания, достигаемое во флоат-камере, могут взаимодействовать с действием медикаментов, потенциально изменяя их эффект или вызывая непредсказуемые реакции. Ваш врач сможет оценить индивидуальные риски и дать рекомендации.
Плюс ко всему, чрезмерное пребывание в камере может привести к психозу. Когда мы находимся в ясном сознании, то способны отличить внешний стимул от фантазии. В условиях сенсорной депривации мозг начинает замещать внешние стимулы внутренней продукцией, он галлюционирует. Можно запутаться, перестать различать, где продукт твоего сознания, а где реальность. Это явление, известное как «галлюцинации сенсорной депривации», может быть пугающим для неподготовленного человека. Если долго находиться в таком состоянии, то это может привести к психозу, особенно у лиц с предрасположенностью. Длительность сеанса флоатинга, как правило, составляет 60-90 минут, и превышение рекомендованного времени без соответствующей подготовки может увеличить риск подобных состояний. Будьте осторожны и делайте все по рекомендациям специалистов. Важно помнить, что флоатинг – это мощный инструмент для релаксации и самопознания, но подходить к нему нужно осознанно и ответственно.
Об авторе
