Wellness-гаджеты для заботы о себе

Умным часам и фитнес-браслетам сегодня уже никто не удивляется, ведь они уже стали частью жизни. Но существуют и другие гаджеты для мониторинга и управления самочувствием 👇🏻

• Умная бутылка для воды 💧 Она синхронизируется с мобильным приложением и контролирует выпитое количество жидкости. Можно настроить уведомления: бутылка начнет светиться, напоминая о необходимости восстановить водный баланс.
• Световой будильник ☀️ Ставится на прикроватный столик или тумбочку. А в настроенное время имитирует восход солнца, чтобы пробуждение было легким. В нем также есть функция колонки.
• Повязка для управления стрессом 🧘🏻‍♀️ Небольшое устройство, которое надевается на голову и считывает показатели тела: пульс, ритм дыхания, двигательную активность. Встроенные программы также отслеживают уровень стресса и предлагают подходящие варианты медитации.

А как вы относитесь к гаджетам для здоровья? Хотели бы себе что-нибудь из этого списка?