Волосы выпадают — это нормально. Или нет?

Каждый день вы теряете волосы. Это не повод для тревоги — у нас у всех идет естественный цикл выпадения. До 100 волос в день — физиологическая норма. Если чуть больше — организм может быть в стрессе, недосыпе или дефиците питательных веществ.

Что важно знать:

• У каждого человека свой «запас» волосяных фолликулов с рождения.
• Один фолликул способен пройти 20–25 циклов роста.
• Фаза роста длится до 5 лет, и выпадение — это логичное завершение, а не трагедия.

Что еще важно: если волосы выпадают массово, клоками, резко — это уже симптом. Иногда — проблемы со сном, гормонами или щитовидной железой. И если вы бежите сдавать десятки анализов — не надо. Лучше просто начать с приема у грамотного трихолога.

Все, что нужно знать о волосах, рассказывает в подкасте «ЗдравТак» трихолог, дерматовенеролог, врач клиники антиэйджинга «Пятый элемент», канд. мед. наук Лариса Алексеевна Сафонова. Замечали ли вы у себя нетипичное выпадение волос? 👉🏻 случайный полезный пост