Жизнь — это адаптация
Жизнь — это адаптация. Отсутствие быстрой адаптации к изменениям мира (внешнего и внутреннего) грозит уходом с «арены жизни».
Адаптация начинается с анализа и принятия решения по управлению личным пространством. Как только вы осознали, что способны управлять личным пространством, вы быстро найдете верный путь.
Эти законы действуют в любых ситуациях (будь то рыночные изменения или неожиданные технические сбои или состояние здоровья).
Конечно, этот процесс генетически детерминирован, но сократить период адаптации можно за счет режима и тренированности организма.
Если тревога, страх и агрессия продолжают доминировать, я рекомендую здоровую сублимацию: трудотерапию и уход за собой (укрепление здоровья).
Начните очень четко и качественно выполнять свои профессиональные навыки, используйте период и эмоции для отшлифовки мельчайших деталей на супер результат. Вы не дадите стрессу и эмоциям уйти на телесный уровень. Вы их «метаболизируете» в работе.
И займитесь здоровьем! Здесь подойдет всё:
- от посещения врачей
- до модификации образа жизни
Обязательно сделайте курс массажа в «Пятом Элементе» — это сменит афферентацию нервных импульсов и даст возможность ЦНС быстро восстановить организм. Рекомендую также русскую баню, чтобы снять напряжение и усилить адаптацию.
Об авторе
