Сон и метаболизм: как недосып влияет на здоровье Сон и метаболизм. Японские специалисты обнаружили, что всего одной...
fitline официальный сайт
Внедрили субъективную шкалу ненависти. Опросили пациентов. В результате выяснили, что нет у наших ненависти, есть тихий ужас...
Физиология: Логика и Законы Биологических Систем В физиологии всё логично. И она остается одним из немногих направлений,...
Откуда берутся эти цифры 6-9 часов сна? Всё элементарно: архитектура сна состоит из 4-х фаз: легкий (первая...
Минимальная норма сна для женщин — 8 часов, для мужчин — 6 часов. За 6-7 ч сна...
Важность сна для здоровья и благополучия Сон избавляет от тревог и дарит надежду на лучшее утро следующего...
Когда сон несет повреждение? 0 ч — полное отсутствие сна провоцирует микросон (дремоту) и провалы в памяти....
Сколько часов требуется для сна в разном возрасте? Сколько требуется часов для сна? В разных периодах жизни...
Влияние музыки на интеллект: развеиваем мифы Широко распространено мнение, что классическая музыка улучшает интеллектуальные способности и повышает...
Ну а пока ученые исследуют танец и его влияние на качество жизни, я размещу здесь самое легендарное...