Пример суточного рациона для здоровья и долголетия А вот и пример суточного рациона, составленного из продуктов, которые...
Здоровье
Антивозрастное питание без голодовки: реальность или миф? Вы просили – я сделала. Представляю пример антивозрастного меню на...
Ягоды для здоровья: научное подтверждение пользы Всем привет! Сегодня поговорим про важность включения ягод в свой рацион....
4 правила формирования полезных привычек Мотивация помогает сделать первый шаг. Привычки позволяют идти не останавливаясь. Джим Рон...
Как быстро формируются привычки: новый взгляд и рекомендации Внедрить новую полезную привычку за 21 день невозможно! По...
Замедление старения: 10 научных советов для долгой и здоровой жизни Замедление старения — это комплексный процесс, который...
Крещение Господне: традиции, смысл и значение праздника С Крещением Господним! С Крещением Господним! Светлый праздник Крещения Господня,...
Можно ли управлять генами? Наши гены определяют многое: от цвета глаз до предрасположенности к заболеваниям. Но вопреки...
Рождество Твое, Христе Боже наш Рождество Твое, Христе Боже наш, возсия мирови свет разума, в нем бо...
Рождественский сочельник 6 января — Рождественский сочельник В этот день мы постимся до первой звезды; кушать можно...