Детоксикация и ревитализация
Вчера мы с вами обсудили, что на основании генетического теста можно получить данные о маркерах. А зная их, вы можете составить индивидуальный план детоксикации и ревитализации. Каждый человек должен проходить дважды в год детоксикационные программы и восстанавливающие (ревитализационные) программы. Это необходимо для того, чтобы убрать все, что накопилось из метаболитов, и восстановить нутрициологическую поддержку клетки.
В рамках марафона я не делаю назначения на анализы и не назначаю прием лекарственных препаратов. Так что я дам вам только базу для самостоятельной детоксикации. Если вспоминать, как работают системы детокса. У нас в организме есть три фазы генетически обусловленной детоксикации. Что это такое?
В организм входят вещества — через еду, напитки, вдыхаемый воздух, всасывание через кожу. Эти вещества, зайдя в организм, проходят определенную стадию.
- Первая фаза — формирование ответной реакции организма в виде выделений ферментов, которые будут взаимодействовать с этим веществом. После этого взаимодействия образуются метаболиты — токсические или высоко активные.
- Вторая фаза — эти активные и токсические метаболиты должны перейти в неактивные и нетоксические. Тогда начинает работать вторая группа ферментов, чтобы инактивировать метаболиты.
- Третья фаза — вывод всех метаболитов из организма через 4 системы выделения:
- ЖКТ
- мочевыделительная система
- бронхо-легочная система
- кожа
Чтобы запустить работу этих систем, необходимо помнить о всех правилах, которые мы проходили. Циркадные ритмы, которые нормализуют выработку гормонов, ферментов и активности работы систем органов. Также помните о правилах приема еды и воды, о спорте и дыхательной гимнастике, о соблюдении режима, о запрете вредных привычек.
Помимо метаболитов, организму нужно перерабатывать еще огромное количество веществ, которые, как вам кажется, вы не потребляли. Например, ксенобиотики окружающего мира (что растворено в воде, воздухе и других средах, с которыми вы соприкасаетесь). Все фазы детоксикации работают постоянно. Вы не способны никак на них повлиять, но зато можете помочь своему организму, используя те правила, про которые я говорю. С помощью них ваш организм справится с этой задачей качественнее и лучше, чтобы вы смогли защититься от заболеваний, выглядеть моложе, быть намного активнее, чем это предусмотрено статистикой врачей по предыдущим периодам наших поколений.
Больше подробностей про детоксикацию организма в моих постах:
- Детокс — что это такое в 21 веке?
- Откуда в организме берутся токсины?
- Как понять, что пришло время для детокса?
- Три фазы детоксикации организма
- Что необходимо, чтобы фазы детоксикации работали
- Какой эффект на организм оказывают токсические вещества?
- Как часто проводить детокс организма?
Об авторе
