Флоат-камера — снимаем напряжение
Хочу рассказать об одном интересном способе снятия физического, умственного и эмоционального напряжения — флоатинг, что с английского означает дрейфовать/плавать/парить на поверхности. Более профессионально их называют камеры для сенсорной депривации. Сама по себе сенсорная депривация — это состояние, при котором на органы чувств человека перестает воздействовать внешняя среда: слуховым, кинестетическим, обонятельным и вкусовым рецепторам нечего воспринимать. Понятное дело, что состояние полной депривации не встречается в естественной среде. Есть частичная сенсорная депривация, которая помогает людям самостоятельно уменьшить воздействия шума, света на органы чувств для расслабления. Однако существует и полная депривация, которая достигается как раз в искусственной среде — флоат-камере. При полной депривации никаких сигналов снаружи не поступает, и наш мозг как бы переключается с внешних ощущений на внутренние: ощущения внутри тела, звуки в теле, образы, мысли. В камере идет действие в трех направлениях:
- на уровне психоэмоционального здоровья: снимает стресс; открывает нестандартный взгляд на сложные проблемы; позволяет освободиться от беспокойных мыслей, настроиться на позитив, погрузиться в свою внутреннюю вселенную;
- на физическом уровне: полностью расслабляет каждую мышцу и связку в организме; стимулирует работу мозга, в частности его правого полушария; помогает забыть о нарушениях сна хронической усталости;
- на молекулярном уровне: восстанавливает магниевый баланс, что выражается в нормализации обмена веществ, пульса, снижении давления, улучшении состояния кожи, волос, ногтей, выведении шлаков из организма.
Сама по себе камера представляет из себя горизонтальный бак с закрывающейся крышкой. Он наполовину наполнен водой с высокой концентрацией соли. Стенки капсулы очень плотные, через них не проходит звук, свет и запахи. Температура воды в ней соответствует температуре тела. Тело в капсуле держится на поверхности воды благодаря высокой плотности соли и человек находится в состоянии невесомости. В следующем посте расскажу про противопоказания и негативный эффект, который может оказать флоат-камера, если в ней пересидеть. А пока поделитесь, был ли кто-нибудь из вас в флоат-камере?
Об авторе
