Wellness-индустрия будущего

Искусственный интеллект и развитие инноваций в разных областях приводят к возникновению новых тенденций в wellness-индустрии. Расскажу вам о некоторых из них:

• Диета на основе ДНК. Идеальных систем питания, подходящих всем, не существует. Персонализированные диеты на основе ДНК учитывают уникальные особенности человека. И главным оказывается не контроль веса, а поддержание здоровья и предотвращение развития различных заболеваний.
• Медитация в виртуальной реальности. Преимущество VR в медитации — возможность полностью изолироваться от внешнего мира и сосредоточиться на внутреннем состоянии, что особенно важно для жителей больших городов.
• Укрепление иммунитета. Основные направления включают в себя использование функциональных продуктов питания, пищевых добавок и изменения образа жизни. Все чаще будут использовать практики, которые направлены на снижение стресса и улучшение качества сна.
• Тренировки с роботами. Уже сейчас есть умные тренажеры, которые могут корректировать интенсивность упражнений в реальном времени. В будущем системы могут стать более адаптивными и персонализированными.

А как вы относитесь к новым технологиям в сфере здоровья? Следите за их появлением?