Проблемы с весом: какие анализы сдать

Правильно питаться, соблюдать режим дня, не забывать про физическую активность — иногда это все может не работать, когда вы хотите похудеть или, наоборот, набрать вес. Почему так происходит? Причина может быть в наличии некоторых заболеваний: сбоев в обмене веществ и гормональных расстройств различного спектра.

Какие анализы следует сдать, чтобы понять, что есть проблемы со здоровьем?

• общий анализ крови;
• общий анализ мочи;
• глюкоза и инсулин;
• общий холестерин;
• ЛПНП, ЛПВП;
• АЛТ, АСТ;
• мочевая кислота;
• креатин;
• сывороточное железо;
• витамин Д;
• ТТГ, Т4 свободный;
• тестостерон, кортизол, эстрадиол, пролактин.

Были ли у вас проблемы с весом? Проходили ли обследование при этом?

Проблемы с весом: какие анализы сдать

Правильно питаться, соблюдать режим дня, не забывать про физическую активность — иногда это все может не работать, когда вы хотите похудеть или, наоборот, набрать вес. Почему так происходит? Причина может быть в наличии некоторых заболеваний: сбоев в обмене веществ и гормональных расстройств различного спектра. Например, недиагностированный гипотиреоз может замедлять метаболизм, вызывая необъяснимый набор веса, даже при соблюдении диеты. Также синдром поликистозных яичников (СПКЯ) у женщин часто связан с инсулинорезистентностью, что затрудняет контроль веса.

Какие анализы следует сдать, чтобы понять, что есть проблемы со здоровьем? Этот список является отправной точкой для первичной диагностики:

• общий анализ крови (для выявления анемии или воспалительных процессов);
• общий анализ мочи (для оценки функции почек);
• глюкоза и инсулин (для оценки чувствительности к инсулину);
• общий холестерин;
• ЛПНП, ЛПВП (липопротеиды низкой и высокой плотности для оценки сердечно-сосудистых рисков);
• АЛТ, АСТ (печеночные ферменты, важно при ожирении, так как часто развивается неалкогольная жировая болезнь печени);
• мочевая кислота (маркер риска подагры и метаболического синдрома);
• креатин (оценка функции почек);
• сывороточное железо (дефицит может влиять на уровень энергии и тренировочную способность);
• витамин Д (дефицит связан с нарушениями регуляции аппетита и настроения);
• ТТГ, Т4 свободный (ключевые гормоны щитовидной железы);
• тестостерон, кортизол, эстрадиол, пролактин (половые гормоны и гормон стресса, дисбаланс которых критически влияет на распределение жировой ткани и аппетит).

Важно помнить, что интерпретировать результаты должен только врач-эндокринолог или терапевт, который назначит дополнительные, более специфические тесты (например, гликированный гемоглобин или суточный профиль кортизола) при необходимости. Не занимайтесь самолечением, основываясь только на этих показателях.

Были ли у вас проблемы с весом, которые не удавалось скорректировать диетой и спортом? Проходили ли вы комплексное обследование при этом?