Уход за кожей летом – какие шаги предпринимать?
Разгар лета, а это значит, что нашей коже (не только на лице) требуется тщательный уход. Рассказываю об основных моментах.
Самое важное и главное – это очищение, увлажнение и защита от солнца.
Для очищения кожи лица можно использовать лосьон-тоник без спирта, пенку или мусс для умывания. Также очень важно не забывать про гигиену: принимайте регулярный душ и используйте антибактериальный гель.
Для увлажнения следует применять крема на водной основе: они имеют легкую текстуру. Днем наносите увлажняющий крем с SPF (для города до 50, на отдыхе первые 3 дня до 90), чтобы обезопасить себя от воздействия ультрафиолета. А вечером рекомендую использовать питательный или регенерирующий крем.
Кстати, еще одним хорошим средством является термальная вода – она обладает охлаждающим эффектом и тоже увлажняет кожу.
Не забывайте, что жара забирает много воды из организма. Поэтому во избежание обезвоживания пейте достаточное количество жидкости.
Уход за кожей летом способствует сохранению ее свежести, красоты и самое главное – молодости.
Об авторе
