Лишний вес — причина болезней
Избыточное количество телесного жира больше нельзя рассматривать как исключительно проблему косметического характера – теперь доподлинно известно, что лишний вес может серьезно повлиять на состояние здоровья любого человека.
Избыточное количество телесного жира представляет серьезнейшую опасность для его обладателя.
Жировые клетки, известные также как адипоциты, представляют собой микроскопические заводы по производству токсинов. Адипоциты, из которых состоит внутренний жир (брюшной жир, накапливающийся вокруг внутренних органов), выделяют 35 видов различных химических соединений, способствующих усилению воспалительного процесса в организме, окислительного стресса, сопротивляемости инсулина и повышенному содержанию С-реактивного белка – СРБ (который также стимулирует развитие воспаления и является биологическим маркером, а также фактором риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний). Эти вещества, попадая в кровоток, негативно воздействуют на работу всех систем организма, нарушая их нормальное функционирование. Например, постоянное воспаление, вызванное избытком жира, является ключевым фактором в развитии таких хронических заболеваний, как диабет 2-го типа, гипертония, болезни сердца и сосудов, некоторые виды рака, а также патологии суставов и опорно-двигательного аппарата. Накопление висцерального жира оказывает прямое давление на органы, нарушая их работу и приводя к дискомфорту и боли. Кроме того, жировая ткань сама по себе является эндокринным органом, активно продуцирующим гормоны, которые могут нарушать баланс в организме, например, лептин, регулирующий аппетит, и адипонектин, влияющий на чувствительность к инсулину. При избытке жира эти гормональные сигналы могут сбиваться, приводя к перееданию и усугубляя проблему ожирения.
За последние 20 лет уровень ожирения среди жителей нашей планеты совершил невиданный скачок. Однако не стоит унывать: даже если вы и являетесь частью этой статистики, вам ничто не мешает похудеть и поправить свое здоровье. Современная медицина и наука предлагают эффективные и безопасные методы борьбы с лишним весом, основанные на глубоком понимании физиологии человека и механизмов метаболизма. Важно помнить, что каждый лишний килограмм – это дополнительная нагрузка на сердце, сосуды, суставы и позвоночник. Постепенное и грамотное снижение веса приводит к значительному улучшению самочувствия, повышению уровня энергии, нормализации артериального давления и уровня сахара в крови, а также к снижению риска развития серьезных заболеваний. Это не просто эстетическое преображение, а инвестиция в долголетие и качество жизни.
Специалист по снижению веса и пищевому поведению поможет вам снизить вес и улучшить здоровье. Такой специалист, опираясь на индивидуальные особенности вашего организма, пищевые привычки и образ жизни, разработает персонализированную программу, которая включает в себя не только коррекцию рациона питания, но и рекомендации по физической активности, а также работу с психологическими аспектами, такими как пищевые зависимости, заедание стресса и недостаток мотивации. Такой комплексный подход обеспечивает устойчивые результаты и помогает сформировать здоровые привычки на всю жизнь.
Запись на приём
- для записи онлайн писать администратору
- запись офлайн по телефону 89831211986, прием в кабинете по адресу Терешковой 40, кабинет 3
Об авторе
