Массаж лица: чем отличаются техники и как выбрать

Массаж лица — это не просто приятная процедура. Разные техники работают с кожей и мышцами по-разному, решая разные задачи. Чтобы выбрать подходящую, важно понимать, что именно нужно вашей коже и тканям.

Миофасциальный массаж

Работает глубоко — с мышцами и фасциями. Снимает зажимы, улучшает тонус, возвращает лицу четкие линии. Часто выбирают при ощущении «усталого лица» и снижении упругости.

Лимфодренажный массаж

Направлен на мягкое выведение лишней жидкости и уменьшение отеков. Делает контуры лица более четкими, улучшает цвет кожи. Подходит при пастозности, отеках, после перелетов и активных нагрузок.

Лифтинг-массаж

Комбинирует несколько техник: стимуляцию, проработку мышц и легкое воздействие на кожу. Результат — улучшение микроциркуляции, повышение тонуса, «собранное» лицо и свежий вид.

Каждая техника эффективна, если она решает именно вашу задачу. А подобрать оптимальную поможет врач-косметолог — с учетом состояния кожи, мышечного тонуса и особенностей лица.

А вы пробовали массаж лица?