Неочевидный способ замедлить старение мозга
Ученые из университета Южной Калифорнии выяснили, что ограничение калорий улучшает здоровье мозга и увеличивает продолжительность жизни. Исследования проводились на плодовых мушках, как на простой, но эффективной модельной системе, позволяющей быстро выявлять фундаментальные биологические механизмы. С момента появления на свет насекомые придерживались одной из двух схем питания. Первая группа получала достаточное количество калорий, обеспечивающее нормальный рост и развитие, вторая — недополучала 10% от нормы, что являлось умеренным, но ощутимым дефицитом. В результате эксперимента было выявлено 5 генов, которые играют ключевую роль в регуляции продолжительности жизни при ограничении питания. Эти гены, как оказалось, отвечают за различные клеточные процессы, включая метаболизм и восстановление ДНК. Особый интерес представляют два из них, которые имеют аналоги в геноме человека, что открывает перспективы для трансляции полученных результатов на человеческую физиологию. Для дальнейшего изучения ученые выбрали один ген (OXR1) и обнаружили, что он связан с белковым комплексом, дисфункция которого, как известно, приводит к развитию нейродегенеративных заболеваний, таких как болезни Альцгеймера и Паркинсона. Эти заболевания характеризуются постепенной гибелью нервных клеток и прогрессирующей потерей когнитивных функций. Ограничение же калорий, согласно полученным данным, способствует улучшению функций этого белкового комплекса, поддерживая его работоспособность и предотвращая накопление патологических белков, что, в свою очередь, сохраняет ясность ума в пожилом возрасте. Таким образом, данное исследование предоставляет убедительные научные доказательства того, что умеренное ограничение калорийности рациона может быть мощным инструментом для поддержания здоровья мозга и замедления процессов старения. Это еще один весомый аргумент в пользу того, чтобы внимательно следить за своим питанием и стремиться к сбалансированному рациону.
Об авторе
