Новогодний розыгрыш! После праздников с большим количеством салатов и шампанского организм точно захочет отдохнуть — ему потребуется...
Еще раз про детокс Для многих слово «детокс» стало синонимом голодания или диеты, состоящей из соков и...
Спирулина: что это и зачем она нужна Спирулина — сине-зеленая микроводоросль, которую многие называют суперфудом. Ее используют...
Витамины и термическая обработка: как сохранить пользу Многие считают, что термическая обработка полностью уничтожает витамины в продуктах....
Действительно ли обезжиренные продукты полезны? Обезжиренные продукты часто позиционируются как более здоровая альтернатива. Безусловно, в них меньше...
Дайджест полезных постов за неделю Будьте счастливыми и читайте… Дайджест полезных постов за неделю 💡 Еще раз...
Сначала суп, потом — десерт Как часто вы слышали эту фразу? Хочу рассказать вам о некоторых правилах...
Как ухаживать за кожей зимой, чтобы она была бархатной Как и обещала, раскрываю секреты шелковистой кожи в...
Почему зимой кожа становится более сухой Наверное, многие из вас замечали, что зимой кожа становится сухой и...
Насморк без простуды — что это может быть Чаще всего насморк возникает из-за вирусных инфекций, в этом...