Лунцзин: Открытие лучшего чая в мире Лунцзин — самый лучший чай в мире. Он обладает антиэйдж-эффектом, повышает...
А вы фотографируете еду? Казалось бы — безобидная привычка, часть современной культуры, способ запечатлеть момент и поделиться...
Неочевидный способ замедлить старение мозга Ученые из университета Южной Калифорнии выяснили, что ограничение калорий улучшает здоровье мозга...
Нейропластичность мозга и антиэйджинг Раскрою вам секрет молодости и постоянного роста: нейропластичность. Что же это такое? Это...
Как сделать чтение привычкой Мы с вами говорили о пользе книг и о том, как они влияют...
Как связаны разум и тело Мы с вами знаем, что ментальное здоровье не менее важно, чем физическое....
Дайджест полезных постов за неделю Про развитие личности и антиэйджинг. 5 причин продолжать учиться в любом возрасте....
«Красота и здоровье. Дети» Во время встреч мы с детьми обсуждаем все самое важное и главное о...
Читайте, чтобы… спать! #Исследования_Титель Ирландские ученые выяснили, что бумажные книги улучшают сон. В исследовании принимало участие 2...
Удивительные эффекты чтения: как книги меняют жизнь Любите ли вы книги? Надеюсь, что да. Ведь чтение оказывает...