2 октября, 2025
Переделкино: новое дыхание старых мест А Переделкино опять переделывают! Этот поселок, некогда ставший домом для многих выдающихся...
Ягоды для здоровья: научное подтверждение пользы Всем привет! Сегодня поговорим про важность включения ягод в свой рацион....
4 правила формирования полезных привычек Мотивация помогает сделать первый шаг. Привычки позволяют идти не останавливаясь. Джим Рон...
Как быстро формируются привычки: новый взгляд и рекомендации Внедрить новую полезную привычку за 21 день невозможно! По...