Дайджест полезных постов за неделю Как настроить циркадные ритмы после праздников? Что делать, если я легко простужаюсь?...
Творчество и Вдохновение — два важнейших пункта в антиэйдж. Их влияние на качество жизни не сравнится ни...
Как курение влияет на организм женщины? В одной сигарете достаточно никотина, чтобы заблокировать выработку эстрогена в женском...
Почему во время стресса нам хочется есть больше жирного и сладкого? Никогда не замечали, что, когда вы...
Как состав микробиоты кишечника влияет на показатели организма? Бактерии кишечника живут в симбиозе с нами — мы...
Роль натрия в организме Натрий — (больше известный многим как соль) еще один важный элемент в нашем...
Интересный факт в продолжение темы про циркадные ритмы Наше настроение может напрямую зависеть от режима дня, которого...
Что делать, если я легко простужаюсь? Есть связь между физической активностью и укреплением иммунитета. Именно поэтому самая...
Как настроить циркадные ритмы после праздников? Во время праздников резко меняется режим дня — многие поздно ложатся...
Доброе утро, друзья! И вновь мы входим с вами в рабочую неделю. Надеюсь, вы хорошо отдохнули! Впереди...
