Разговор с собой помогает пережить негатив Ученые подтвердили, что когда человек разговаривает с самим собой в третьем...
Что значит для биохакера заземлиться? В одном из постов я уже как-то упоминала заземление и обещала подробно...
Магний и сахар — взаимосвязь Магний является минералом, который играет важную роль в поддержании здоровья костей и...
Природа или город: что на самом деле успокаивает? К сожалению, прогулки на природе помогают расслабиться и набраться...
Бессонная ночь вызывает воспаление в головном мозге Синий свет, который исходит от телефона, компьютера и телевизора воспринимается...
Идеальный вечер биохакера Многие из вас еще только встают на путь биохакинга, а, возможно, кто-то уже является...
Никотин и мозг Сегодня я бы хотела коснуться темы, которая может показаться банальной, но при раскрытии определенных...
Как сохранить здоровье перед Новым годом Доброе утро. Какой настрой на неделю? Не замерзайте и берегите себя...
Дайджест полезных постов за неделю В этом выпуске мы собрали для вас самые актуальные и интересные темы,...
Понятие счастья: личный опыт и философский взгляд Недавно я была на встрече, где главной темой дискуссии стало...