Почему мозгу проще сказать правду, чем соврать
Говорить правду — для мозга эта установка идет «по умолчанию». Это связано с тем, что правдивые воспоминания и факты уже сформированы и легко доступны в нейронных сетях. Если человек решает соврать, то сначала мозг убирает из памяти правдивую информацию, что само по себе требует значительных усилий, затем пытается сконструировать и заменить ее ложной. Этот процесс создания новой, вымышленной информации, а также подавления уже существующей, является куда более энергозатратным.
Так, ученые провели эксперимент. В нем приняли участие 140 человек. Участникам предлагалось отвечать на различные вопросы, некоторые из которых требовали правдивого ответа, а другие – заведомо ложного. Чтобы дать заведомо неправильный ответ, участникам нужно было больше времени, чем сказать правду. Это наблюдение подтверждает, что процесс формирования и произнесения лжи требует от мозга дополнительных когнитивных ресурсов и времени на обработку информации. Мозг должен не только «придумать» ложь, но и удерживать ее в сознании, одновременно подавляя знание о реальном положении дел.
Этот факт имеет и практическое применение. Например, в психологии и криминалистике анализ времени реакции и сложности ответов может служить одним из индикаторов правдивости показаний. Чем сложнее и дольше человек отвечает, тем выше вероятность, что он говорит неправду.
Так что честность и искренность экономят наши силы и время. Это не просто моральный принцип, но и эффективный механизм работы нашего организма, позволяющий избежать лишних энергозатрат и сохранить ментальную энергию для более важных задач.
Об авторе
