Не бойтесь старения — старайтесь подружиться с ним
Мы все неизбежно стареем, это нужно осознавать и принимать. Никто не может обещать человеку вечную молодость или волшебную таблетку, которая остановит возрастные изменения. Сейчас все больше набирают популярность концепции slow-age и pro-age (медленное и умное старение) — сознательное отношение к возрастным изменениям, поддержание здоровья, замедление внешних проявлений возраста. И эта концепция мне очень близка!
На первый план выходят превентивные методы, которые направлены на поддержание здоровья организма, регенерацию кожи на клеточном уровне, активацию ее потенциала. Что мне нравится в концепции pro-age, так это то, что она дает возможность человеку жить полной и интересной жизнью без оглядки на страх стать обладателями морщинок или заломов. Можно быть уверенным в себе как в 30, так и в 60 лет.
Заметили, как меняется риторика индустрии? Чтобы считать себя красивой, не нужно обязательно быть худым и молодым. Сейчас в массовой культуре царят понятия «неконвенциональность», «инклюзивность» и «разнообразие». В последние несколько лет у людей есть большой запрос на натуральность. Все меньше тех, кто стремится за гиперобъемами и гиперкоррекцией.
Мы с вами живем уже в эпохе pro-age — когда человек стремится разумно относиться к своему возрасту, работать с организмом изнутри, давать коже то, что она просит. Не гонитесь за «искусственной» молодостью лица. Работайте с организмом, проверяйте свой биологический возраст, смотрите в корень проблем и боритесь с ним. Занимайтесь спортом, питайтесь сбалансированно, контролируйте стресс. Как только вы это сделаете, увидите, как и лицо засияет и станет выглядеть намного лучше. Вы и почувствуйте себя заметно моложе. И неважно, какая у вас цифра написана в паспорте. Вам близки подходы slow-age и pro-age?
Об авторе
