Солярий — почему не надо гнаться за искусственным загаром
Само по себе воздействие ультрафиолета вредно для кожи. А когда мы говорим об искусственном «солнце», то это еще опаснее. Дело в том, что УФ-излучение солярия в 10 раз сильнее естественного солнечного света! То есть представьте, что, проведя 10 минут в солярии, вы, по сути, будете 2 часа под открытым солнцем в южных странах. Я не раз писала в постах, как ультрафиолет опасен для нашей кожи → читать.
Плюс, солярий имеет и другое влияние на организм:
- провоцирует появление и рост меланомы
- усугубляет некоторые заболевания щитовидной железы
- обезвоживает кожу, вызывая сухость и ускоряя старение
- провоцирует появление мастопатии и злокачественных опухолей
- вызывает помутнение хрусталика и развитие катаракты глаз
Есть мнение, что солярий дает нам порцию витамина D. Однако лучше принимать добавки в холодное время года, чем жертвовать свои здоровьем. Так что я рекомендую воздержаться от посещения солярия и поберечь свою кожу и организм!
Кстати, хочу поделиться моей личной стратегией антиэйджинга, которую я применяю в жизни? Если хотите получить, ставьте лайк на пост! Так я пойму, что желающие есть.
Об авторе
