Стресс вызывает заболевания щитовидной железы (ЩЖ)
К сожалению, друзья, стрессовые состояния вовсе неблагоприятно воздействует на нашу эндокринную систему и могут одарить вас аутоиммунными заболеваниями. Как стресс влияет на ЩЖ? Так же, как и гормон АКТГ, стимулирующий синтез кортизола в надпочечниках, тиреотропный гормон (ТТГ), регулирующий работу щитовидной железы, вырабатывается гипофизом. При этом выработка АКТГ подавляет синтез ТТГ, но в нашем организме есть компенсаторный механизм — в момент стрессовой реакции работу щитовидной железы стимулируют непосредственно гормоны стресса адреналин и норадреналин через симпатическую нервную систему. Эта реакция довольно быстрая, при затяжном стрессе начинает превалировать выработка кортизола и функция щитовидной железы подавляется.
В большинстве случаев последствием стресса становится снижение функции щитовидной железы — гипотиреоз. Как я вам уже говорила, щитовидка участвует в большинстве метаболических процессов в организме. Когда ее работа ухудшается, это значительно сказывается и на нашем состоянии. Опасность в том, что на начальных стадиях состояние эндокринных заболеваний проявляется неспецифически: чувствуется измотанность, слабость, постоянная усталость, заметно увеличивается масса тела. Такие симптомы гипотиреоза часто принимают за проявление нервного и психоэмоционального перенапряжения. Поэтому о проблемах с ЩЖ на фоне психосоматики больной узнает уже на запущенной стадии болезни.
Как защититься от этого состояния?
Очень важно свести к минимуму стрессовые ситуации и неблагоприятные факторы, которые влияют на организм. На фоне общего лечения ЩЖ также важно:
- отрегулировать режим бодрствования и отдыха
- избегать физических и эмоциональных перегрузок;
- обеспечить полноценный сон;
- ограничить или полностью отказаться от вредных привычек;
- поддерживать здоровье и силы с помощью занятий спортом;
- контролировать массу тела.
Отправляйте пост тем, кто уже давно живет в состоянии стресса и предупредите их о возможных последствиях И не забудьте поставить лайк, если было полезно
Об авторе
